Чтобы поддерживать тело в хорошей форме, желательно заниматься физкультурой несколько раз в неделю. Я сделал римский стул* для домашних тренировок.
Понадобилось:
— узел рамы велосипеда;
— стальные трубы — 3,5 м;
— ДВП или доска — 1000×400 см;
— плотный поролон — 0,5 кв.м;